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La paralysie des tâches chez les personnes TDAH n'est généralement pas de la paresse. C'est souvent une fatigue décisionnelle au moment de commencer. Voici comment réduire la friction et enfin se mettre en mouvement.
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Le télétravail a promis la liberté. Il livre souvent des interruptions invisibles, des réunions qui devraient être des messages, et une culpabilité de fond sans ligne de départ ni d’arrivée. Voici le système productif qui fonctionne quand personne ne te surveille.
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